г. Тобольск, 6 мкр., стр.38 МФК «Евразия» 4 этаж +7 (3456) 26 56 10

Боевое искусство и международное спортивное единоборство, основой которого является борьба в партере, а также болевые и удушающие приёмы.
Данное искусство основывается на принципе, по которому человек слабо развитого телосложения может успешно защититься от более сильного противника, используя надлежащую технику (болевые приёмы и удушения), и победить его.
Занимаясь бразильским джиу-джитсу Вы можете:
• стать первоклассным борцом;
• получить навыки самообороны;
• приобрести хорошую физическую форму.
Бразильское джиу-джитсу - больше, чем просто
боевое искусство - это путь меняющий жизнь.

Это исключительно умный вид борьбы, где решающее значение имеет не грубая сила и функциональная форма, а прежде всего технический арсенал спортсмена.
Грэпплинг развивает чувство баланса, распределение собственного веса и веса партнера во время схватки за счёт рычагов и перемещений, мышление спортсмена должно быть открыто для своевременного реагирования на действия соперника.
Уникальность этого вида борьбы заключается в том, что каждый может себе позволить заниматься Грэпплингом, не зависимо от возраста и физических кондиций.

Light Contact - вид кикбоксинга. Спортивная дисциплина подразумевающая проведение и подготовку к поединкам (спаррингам). В данной технике используются приёмы «фехтования ногами», преследование передней ногой, с применением серии ударов руками и ногами на любых расстояниях. Данный стиль кикбоксинга, несмотря на кажущуюся простоту, требует от спортсмена хорошей физической подготовки, ловкости, быстроты реакции и выносливости. Для того чтобы достичь успеха, нужно начать заниматься им в возрасте 10-12 лет. Данная дисциплина относительно безопасна из-за отсутствия полного контакта.