ОПЫТ РАБОТЫ В ФИТНЕС-ИНДУСТРИИ: C 2020  года по настоящее время.

ИНСТРУКТОР УНИВЕРСАЛ: степ-аэробика, классическая аэробика, Здоровая спина, стретчинг, функциональный тренинг.

ОБРАЗОВАНИЕ: Тобольский педагогический институт им. Д.И Менделеева (филиал) Тюменского государственного университета

Специальность: физическая культура.

ОПЫТ РАБОТЫ В ФИТНЕС-ИНДУСТРИИ: с 2016 года по настоящее время.

ТРЕНЕР-ИНСТРУКТОР: миофасциальный релиз, силовой тренинг, функциональный тренинг, workout.

ОБРАЗОВАНИЕ: ТГПИ им. Д.И.Менделеева, факультет физической культуры.

ПОВЫШЕНИЕ КВАЛИФИКАЦИИ:
- Сертификат «Миофасциальный релиз»
- Сертификат «Технология проведения тренировки по кроссфиту и функциональному тренингу»

ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ НАВЫКИ:
• Персональные тренировки
• Консультации и составление индивидуальных программ тренировок.

ОПЫТ РАБОТЫ В ФИТНЕС-ИНДУСТРИИ: с 2018 года по настоящее время.

ИНСТРУКТОР-УНИВЕРСАЛ: soft-программы (аэройога, йога, стретчинг), тренажерный зал, персональный тренинг, функциональный тренинг, танцевальные направления.

ПОВЫШЕНИЕ КВАЛИФИКАЦИИ:
- Сертификат «Инструктор групповых программ. Аэройога»
- Сертификат «Инструктор групповых программ. Йога. 1 категория»
- Сертификат «Инструктор групповых программ. Йога.2 категория»
- Сертификат «Инструктор групповых программ. Стретчинг»
- Сертификат «Инструктор тренажерного зала»
- Сертификат «Active Cross Power»

ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ НАВЫКИ:
• Персональные тренировки
• Составление индивидуальной программы тренировок
• Работа с сертифицированным оборудованием «ОМЕГА» - система экспресс диагностики функционального состояния организма человека

ОПЫТ РАБОТЫ В ФИТНЕС-ИНДУСТРИИ: с 2015 года по настоящее время.

ИНСТРУКТОР-УНИВЕРСАЛ: step-аэробика, классическая аэробика, cycle–аэробика, функциональный тренинг, персональный тренинг, силовой тренинг, танцевальные направления, soft-программы (йога, стретчинг, пилатес, миофасциальный релиз), тренажерный зал, коррекция веса.

ПОВЫШЕНИЕ КВАЛИФИКАЦИИ:
- АНО ДПО «Образовательный Центр ОЛИМПИЯ ЛАЙФ» Сертификат «Универсальный инструктор фитнес клуба» (Инструктор тренажерного зала; Основы группового тренинга; Степ-аэробика. Категория 1.; Силовой тренинг с малым оборудованием; Стретчинг; Пилатес; Фитнес-йога; Вело-аэробика; Функциональный тренинг с малым оборудованием; Программа коррекции массы тела; Сервис и продажи в фитнесе) , 2016 год
- Участник Фитнес-марафона «Люблю фитнес», г.Тюмень - 2016 год
- Участник IV Фитнес-Олимпиады Урала и Сибири, г.Пермь – 2016 год
- АНО ДПО «Образовательный Центр ОЛИМПИЯ ЛАЙФ» (г.Пермь - 2016) Сертификат «Инструктор групповых программ. Степ-аэробика. Категория 2»
- АНО ДПО «Образовательный Центр ОЛИМПИЯ ЛАЙФ» (г.Пермь - 2016) Сертификат «Функциональный тренинг с малым оборудованием»
- Инструктор областной комплексной программы популяризации здорового образа жизни «ЗДРАВЫЙ СМЫСЛ» в Тюменской области 2016 года
- Стажировка в ГАУЗ ТО «Областной центр лечебной физкультуры и спортивной медицины», г.Тюмень - 2016 год
- EVOLUTION спортивный консалтинг Сертификат «Индивидуальный контроль здоровья и коррекция веса», г.Тобольск – 2016 год
- Удостоверение о повышении квалификации ФГБОУ ВО Тюменский ГМУ Минздрава России по программе «Методико-биологические аспекты адаптации детей к физическим нагрузкам» (г.Тюмень - 2017)
- АНО ДПО «Образовательный Центр ОЛИМПИЯ ЛАЙФ» (г.Тюмень - 2017) Сертификат «Основы персонального тренинга»
- ООО «Тюменский фитнес» STRELKA сеть фитнес-студий, Сертификат «Cycling PRO»: продвинутый курс вело-аэробики (г.Тюмень - 2017)
- Участник V Фитнес-Олимпиады Урала и Сибири, (Тюмень-2017)
- АНО ДПО «Образовательный Центр ОЛИМПИЯ ЛАЙФ» (г.Тюмень - 2017)
Сертификат участника воркшопа I Международной фитнес-конвенции DYNAMICA по направлению «TAE BO»,
- АНО ДПО «Образовательный Центр ОЛИМПИЯ ЛАЙФ» (г.Тюмень - 2017)
Сертификат участника воркшопа I Международной фитнес-конвенции DYNAMICA по направлению «STEP PRO»
- INTERNATIONAL FITNESS EDUCATION (Тюмень - 2017) Сертификат «HEALTHY BODY» (Здоровое тело),
- АНО ДПО «Образовательный Центр ОЛИМПИЯ ЛАЙФ» (г.Тюмень - 2017) Сертификат «Миофасциальный релиз»
- АНО ДПО «Образовательный Центр ОЛИМПИЯ ЛАЙФ» (г.Тюмень - 2017) Сертификат «5 форматов силового тренинга» (Тай-бокс, функциональный тренинг, парный тренинг, стретчинг, Active Cross Power)
- Инструктор областной комплексной программы популяризации здорового образа жизни «ЗДРАВЫЙ СМЫСЛ» в Тюменской области 2017 года
- АНО ДПО «Образовательный Центр ОЛИМПИЯ ЛАЙФ» (г.Тюмень - 2017) Участник фитнес конвенции «Осенний Бал», Сертификат участника по направлениям «Aero New Style», «HitFACTS», «Dance class», «Stretching», «Active functional», «Xtempo Go Dance», «Xtempo Energy», «Xtempo Sculpt», «Xtempo P&M»
АНО ДПО «Образовательный Центр ОЛИМПИЯ ЛАЙФ» (г.Тюмень - 2017) Участник фитнес конвенции «Осенний Бал», Участник воркшопов по направлениям «Xtempo Energy», «Xtempo Sculpt»
- НОЧУ ДПО Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса (г.Тюмень - 2018) Свидетельство «Диетология и нутрицевтика в фитнесе»
- НОЧУ ДПО Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса (г.Тюмень - 2018) Свидетельство «Гормональная система человека. Влияние тренировочного процесса»
- Инструктор областной комплексной программы популяризации здорового образа жизни «ЗДРАВЫЙ СМЫСЛ» в Тюменской области 2018 года
- АНО ДПО «Образовательный Центр ОЛИМПИЯ ЛАЙФ» (г.Тюмень - 2018) Фитнес универ Сертификат «Функциональный тренинг»
- АНО ДПО «Образовательный Центр ОЛИМПИЯ ЛАЙФ» (г.Тюмень - 2018) Фитнес универ Сертификат «Step 2»
- Сертификат инструктора ICG сайклингу первого, второго и третьего уровня по программе ICG Training (Германия) (г.Тюмень - 2019)
- АНО ДПО «Образовательный Центр ОЛИМПИЯ ЛАЙФ» (г.Тюмень - 2019) Фитнес универ Сертификат «Работа с ягодицами и мышцами тазового дна. Работа с шеей и поясом верхних конечностей»
Сертификат участника Фитнес конвенции 22-23 марта 2019 года, г.Екатеринбург. Воркшопы: «Про подвздошно-поясничную»; «Про таз и крестец»; «Новые протоколы в stretching. Функциональная гибкость»; «О болях в спине. Растягивать нельзя закачивать. Работа с грыжами и протрузиями». - Инструктор областной комплексной программы популяризации здорового образа жизни «ЗДРАВЫЙ СМЫСЛ» в Тюменской области 2019 года
- АНО ДПО «Образовательный Центр ОЛИМПИЯ ЛАЙФ» (г.Тюмень - 2019) Сертификат «Диетология и нутрициология XXI века»

ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ НАВЫКИ:
• Проведение индивидуальных тренировок
• Составление индивидуальной программы тренировок любого направления
• Консультация и составление правильного рациона питания
• Коррекция фигуры, направленная на уменьшение веса
• Коррекция фигуры, направленная на увеличение мышечной массы
• Работа по программе "Индивидуальный контроль здоровья и оптимизация веса"
• Работа с сертифицированным оборудованием «ОМЕГА» - система экспресс диагностики функционального состояния организма человека
• Проведение групповых и индивидуальных тренировок с детьми любого возраста
• Проведение «Уроков здоровья» для детей
• Постановка сольного танца, массового флешмоба.