Танцевальная аэробика  - это отличный способ создать гармонично развитое, гибкое и послушное тело с красивой осанкой. Занятия дают оптимальную нагрузку сердцу, сосудам, мышцам и суставам тела, а так же способствуют оздоровлению позвоночника. Танцы, способны превратить процесс сжигания жира из сложной работы в веселое и увлекательное занятие. Так же танцевальная аэробика поможет психологически раскрепоститься, избавиться от комплексов и стереотипов, Занимаясь по танцевальным программам в “Реформе” вы совмещаете приятное с полезным - тренируете тело и  заряжаетесь энергией и позитивом на долгое время!

В нашем фитнес-клубе вас ждут самые полезные и зажигательные программы:

Хип-хоп

Hip-Hop - это не просто танец, не просто соответствующая музыка и конкретный набор движений. Hip-Hop - это слияние характеров, силы воли, желания, страсти, всей души. Он зародился в 70х-80х годах на жарких и шумных улицах Нью-Йорка людьми, которые не могли стоять просто так, услышав музыку. Если Вы также слышите музыку, но не знаете как выразить Ваше желание, то тогда вам именно к нам! 

 Energy Mix

Жгучая и темпераментная смесь современных танцевальных направлений и стилей: Хип-Хоп, RnB, Go-go, Zumba и др. Зажигательная танцевальная вечеринка с атмосферой клуба в фитнес центре! Почувствуйте восторг танца! Забудьте об условностях!