Бокс помогает стать увереннее в себе, быть более целеустремленным и настойчивым, научиться держать удар и в прямом, и в переносном смысле слова. Бокс не является примитивной дракой, это к тому же очень интересный и разнообразный вид спорта, в котором главное далеко не сила, а ловкость, быстрый ум, хорошая реакция, как для защиты, так и для нападения. Регулярные занятия боксом помогут развить в ребенке дисциплину, волевые качества, стремление к профессиональному росту и совершенствованию личности.

Бразильское Джиу-Джитсу - боевое искусство и международное спортивное единоборство, основой которого является борьба в партере, а также болевые и удушающие приёмы.
Данное искусство основывается на принципе, по которому человек слабо развитого телосложения может успешно защититься от более сильного противника, используя надлежащую технику (болевые приёмы, удушения), и победить его. Бразильскому Джиу-Джитсу можно обучаться для разных целей: самообороны, спорта, соревнований.